El 68% de los jóvenes sufre fatiga visual digital

Los jóvenes universitarios no son conscientes de la necesidad de proteger su vista de los efectos de la luz de alta energía. El 50 por ciento usa el móvil para estudiar, mientras que un 18 por ciento usa la tableta y tan solo un 9 por ciento el libro electrónico. No obstante, el ordenador, sigue siendo fundamental en el estudio para más de un 70 por ciento de los estudiantes conviviendo con el resto de tecnologías.

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En los últimos años, han aumentado los riesgos para nuestra salud ocular en la Era Digital. Las pantallas LED de los nuevos dispositivos electrónicos emiten 5 veces más luz de alta energía que las anteriores. Pasamos una media de 8,5 horas frente a pantallas, lo que hace que una alta exposición aumente el estrés ocular, lo que puede implicar riesgos para la retina como la degeneración macular, la causa de ceguera más importante del mundo desarrollado. Una exposición excesiva a este tipo de luz que emiten las nuevas pantallas de móviles, tabletas, ordenadores… conlleva graves riesgos para los ojos.

Todos estamos expuestos a la luz de alta energía, pero la protección es imprescindible para niños y jóvenes hasta 25 años, usuarios intensivos (más de tres horas al día) y mayores de 65 años.

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